Guillaume Bouchard ancien militaire, coach sportif depuis 2011 et fondateur de Crossfit Frankton vous propose de découvrir sa programmation HYBDRID 

Cette programmation Elite s'inspire de la méthode Crossfit en excluant les mouvements techniques non applicables dans la vie quotidienne. Vous aurez besoin d'un minimum d'équipement, l'accès a une salle est recommandé. 

Soulever lourd, courir vite, sauter haut.

Pour notre (votre) plus grand plaisir ces 3 semaines (soit un cycle)  de programmation offert pour toute commande supérieur à 20€. 

Pour accéder à la programmation : 

• Valider un Panier de 20€ minimum 
• Télécharger le fichier 
• Cliquer sur le lien 
• Télécharger Strivee 
• Laissez-vous guider
• Si vous rencontrez le moindre problème vous pouvez nous contacter via email / WhatsApp / instagram 

N'hésitez pas à aller lui faire un petit retour directement sur sa page Instagram @Frankton_Tactical