CREATINE PH-X

CREATINE PH-x est un complément alimentaire en gélules fabriqué par BiotechUSA à partir de créatine monohydrate

La créatine est un dérivé d'acide aminé naturel elle est présente principalement dans les muscles et le cerveau.

Elle joue un rôle dans l'apport d'énergie aux cellules musculaires et dans la contraction musculaire.

Les sportifs l’utilisent pour augmenter leurs performances pendant les efforts de haute intensité et de courte durée, elle a le pouvoir de fournir de l’énergie aux muscles.

Créatine PH-X possède les mêmes caractéristiques que la créatine monohydrate, sauf qu’elle ne se dégrade pas au contact de l’eau ce qui limite les effets secondaires indésirables comme la rétention d’eau sous cutanée. Elle est également assimilé plus rapidement et en plus grosse quantité.

Créatine PH-X BiotechUSA en bref : 

1. Prise de masse musculaire
2. Augmentation de la force
3. Sans d’effets secondaires 
4. Meilleure absorption 
5. Format capsules

DÉBAT SCIENTIFIQUE : LA CRÉATINE VAUT-ELLE SON PESANT D’OR  ?

Il a été montré que ces suppléments améliorent la performance lors d'un exercice très intense et de courte durée. (30 secondes)

L'apport en créatine pendant un exercice contre résistance peut permettre aux athlètes d’effectuer plus de répétitions d'un même exercice et de récupérer plus rapidement entre chaque série de répétitions.

Il semble qu'aucun effet indésirable n'ait été associé aux suppléments de créatine chez les personnes apparemment en bonne santé.

Sports Science Exchange 91 VOLUME 16 (2003) NUMÉRO 4

La Team Tactical Nutrition :

Le format en gélules est parfois plus pratique. C'est plus vite absorbé et facilement transportable. 

Oui, c'est cette petite pilule qui vous permettra de déplacer à mains nues cette putain de voiture mal garé qui vous empêche de stationner.

Conseil d’utilisation : 

Prendre 5 capsules de Creatine PH-X par jour avec une boisson pour atteindre la dose de 3g de créatine.