L-Carnitine.

La L-Carnitine est un acide aminé naturellement présent dans l’organisme, essentiel au transport des acides gras vers les mitochondries, où ils sont transformés en énergie. En complément, elle est utilisée pour favoriser l’utilisation des graisses comme carburant, notamment pendant l’effort.

Elle contribue à :
– Optimiser l’oxydation des graisses,
– Améliorer l’endurance,
– Réduire la fatigue musculaire,
– Et soutenir la récupération.
C’est un allié très utilisé en période de sèche, perte de poids, ou dans les sports à dominante aérobie.

Tous les profils :
– Sportifs d’endurance (course, vélo, trail),
– Athlètes en sèche ou en recomposition corporelle,
– Ou personnes en reprise d’activité physique souhaitant soutenir leur métabolisme lipidique.

– 30 à 45 minutes avant l’entraînement, de préférence à jeun ou en l'absence d'un apport glucidique élevé.
– En cure quotidienne, pour optimiser les effets dans la durée.
– Disponible en gélules, liquide ou ampoules pour une absorption rapide.