Whey Complex.

La whey complex est un mélange de plusieurs types de whey (concentrée, isolate, voire hydrolysée), combinés dans un même produit pour offrir un apport protéique à la fois rapide et prolongé. Elle permet de bénéficier des avantages de chaque forme, tout en maintenant un bon rapport qualité/prix.

Une whey simple contient un seul type de protéine (souvent concentrée ou isolate). La whey complex combine plusieurs formes, ce qui permet une assimilation en plusieurs phases : rapide après l'entraînement et plus progressive sur la durée. Cela la rend plus polyvalente.

Elle s’adresse aux sportifs qui veulent un produit complet, adapté aussi bien en post-entraînement qu’en collation. Idéale pour ceux qui cherchent à simplifier leur routine sans sacrifier la qualité nutritionnelle.

Oui, c’est une protéine parfaitement adaptée à une utilisation quotidienne, que ce soit après l’entraînement ou pour compléter un apport en protéines dans la journée. Elle se digère bien et s’intègre facilement dans une alimentation sportive.