Boutique française. Nutrition Sportive & Sportwear
Besoin d’un conseil ?
Thibault te conseille et t’aide à trouver les produits adaptés à ton obejctif
+33 06 29 93 11 66Besoin d’un conseil ?
Thibault te conseille et t’aide à trouver les produits adaptés à ton obejctif
+33 06 29 93 11 66
Commande passée avant 12h - Expédiée dans la journée !
Besoin d’un conseil ?
Thibault te conseille et t’aide à trouver les produits adaptés à ton obejctif
+33 06 29 93 11 661 produit
LES BONNES QUESTIONS SUR LES GOMMES ÉNERGÉTIQUES
Qu’est-ce que les gommes énergétiques ?
Ce sont de petites bouchées à mâcher, riches en glucides rapides et électrolytes, conçues pour fournir de l’énergie pendant l’effort. Alternative aux gels ou boissons, elles permettent de soutenir la performance avec une prise facile, pratique et dosée.
Quelle différence avec les gels ?
Les gommes offrent une prise plus fractionnée (on les mâche une à une), souvent plus agréable et digeste pour ceux qui n’aiment pas les textures liquides ou sucrées des gels. Elles permettent un apport progressif en énergie et sont faciles à doser à l’effort.
Quand faut-il consommer des gommes ?
Pendant l’effort, en particulier sur les sorties longues ou les efforts par intervalles. Elles peuvent aussi être prises juste avant une montée, un sprint ou un passage clé, comme un mini "boost" à la demande.
À quels profils de sportifs sont-elles adaptées ?
Trail, vélo, running, triathlon, sports de combat, CrossFit… Les gommes conviennent à tous ceux qui veulent un apport énergétique rapide, sans liquides, avec une excellente tolérance digestive et zéro risque d’écœurement.
Gommes Énergétiques : petites, pratiques, puissantes
Les gommes énergétiques sont la solution idéale pour ceux qui veulent gérer leur effort à la bouchée près. Riches en glucides rapides, parfois en électrolytes ou en caféine, elles permettent de maintenir l’intensité, de recharger progressivement, sans jamais saturer ton estomac. Parfaites pour les efforts fractionnés, les trails longs ou les séances explosives.
Apport glucidique progressif et précis
Idéal pour fractionner l’apport, éviter les coups de pompe, et ajuster ton énergie en temps réel, sans surdose.
Électrolytes et caféine selon les besoins
Certaines gommes sont enrichies en sodium, potassium ou caféine, pour prévenir les crampes, maintenir l’hydratation, ou booster la concentration. Une vraie alternative stratégique aux boissons ou aux gels.
Texture agréable & digestion facile
Ni trop sucrées, ni collantes, les gommes sont faciles à mâcher, même en courant ou en pédalant. Leur format solide évite les reflux ou écœurements que certains rencontrent avec les gels, tout en restant rapides à assimiler.
Pour des conseils affûtés
Pour des conseils affûtés
Contacte Thibault, le mec le plus protéinés du pays !
